자가건강생활학교 ‘심신청정心身淸淨’(이하 심신청정)은 경기사회복지공동모금회 지원사업으로 노년기 건강생활습관 영위를 위해 황송노인종합복지관에서 운영되는 사업이다. 어르신 일상건강관리와 건강문화 확산을 위하여 다양한 사업을 실시하고 있다.

심신청정에 참여하는 40명의 어르신은 지난 4월부터 7월까지 오감만족건강교실(눈,입,손,발,먹거리,귀,코,피부)을 수료하였다. 일상생활속에서 실천할 수 있는 테마별 건강관리교육 및 실습을 통해 자가건강관리법을 배워왔다.

본인의 건강뿐만아니라, 내친구와 이웃, 주변사람들에게까지 건강문화를 전파하기 위한 활동으로 9월 27일에는 분당율동공원에서 10월 16일에는 황송노인종합복지관 야외주차장에서 지역주민을 대상으로 자가건강관리 인식을 확산하기 위한 캠페인을 진행하였다.

이날 캠페인에는 총 250여명이 지역주민이 참가하였다. 캠페인에 참여한 지역주민은 “그동안 손씻기 방법이 잘못되었다는 것을 이제야 알았다.”고 말하며, 심신청정을 통해 올바른 손씻기를 배운 소감을 전하기도 하였다.

향후에도, 황송노인종합복지관의 이용어르신과 성남시 지역주민을 위해 지속적으로 건강문화확산을 위해 전파할 예정이며, 지역활동가로서 앞장서게 될 심신청정 어르신의 활동을 기대해볼만하다.

1. 사업기간 : 2014년 1월 1일 ~ 2014년 12월 31일
2. 대    상 : 성남시 어르신 40명
3. 주요내용 : 선임활동가사전교육, 오감만족건강교실, 오감만족체험현장, 집단프로그램 생활문화개선캠페인, 건강관리사시험
4. 지    원 : 경기사회복지공동모금회
5. 문    의 : ☎ 031) 602-3231 (경기도 성남시 중원구 금상로 132)

글/사진 : 김보경 사회복지사(황송노인종합복지관)